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気分はいつも日曜日!

パドルだけはご立派!?

先日、北海道のアウトドアショップ”秀岳荘“で買ったストラップベルト。スキーを束ねるのに重宝しそうだと思って購入。確か750円位だったかな・・高田馬場にある”カモシカスポーツ“のメンバーズバックを持っていけば5%引きになるので北海道に行くときは忘れないようにしなければ・・意外にもパドルを結束するのに活躍中・・ゴム製なのでカーボンは滑らない。これで4ピースなら最高! 僕は、最近、ワーナーのベントシャフトタイプを...

日没に追いかけられる日々‥

 朝方、冷え込んで4時に目が覚めた。昨夜、飲みかけのワインを一気に飲みほして再び、ベッドの中へ・・次に目が覚めたのは朝7時半・・やってしまった・・朝、7時出発の予定が結局こうなってしまった。仕方なく「今日はプールでも行こうかな・・」とベッドの中でヌクヌクと軟弱と打算な寝坊の肯定をすべく押し問答している自分に自己嫌悪・・でもでも、海に行きたくって、朝8時半にRF2のステアリングを握った。葉山公園でフェザー...

只今、アイシング中!?

近所のスーパーでクラッシュアイス(単なる氷)をいただきジップロックもどきでアイスバックを作った。これで酷使?? して炎症を起こしているだろう??ひざ関節は冷え冷え・・アイシングもそうだがツーリング中にはアミノ酸を取り、ツーリング終了時はプロテインを飲むといったケアの部分に時間と投資を惜しまないところが年を感じてしまうネ(トホホ)。でもって今回も多摩湖・狭山湖を自転車ツーリング!平野部でもだいぶ紅葉も進み...

祝!『快速 むさしの号』増発

通勤で使っている『快速 むさしの号』だが来る12月4日のダイヤ改正をもってリニューアルされることになった。古臭い3ドア6両編成ボックスシートのこの車両は輸送力、快適性ともに劣る。Click↑また、増発もされるようで今のところいいニュースではあるが・・ついにあの車両ともオサラバできる!?...

お体と御相談

昨日の真冬のような寒さから一転して今日は・・でも海に行くには気圧の谷間だ。狭山湖の橋の欄干、平日の真っ昼間とあって人気も少ない・・ 4年前、これを利用してシャドーをしていたら無理しすぎて「バキッ!」とハムストリングを2ヶ所、肉離れ・・ここに来るとその時の事を思い出す。まぁ、その怪我のおかげで??宅建試験は受かりFPの継続教育も終わらせることができたが・・今日も懲りずにまた、ワンツー、ミドル、ハイのコンビ...